Нормальная температура и влажность воздуха в квартире. Какая влажность воздуха в доме считается нормальной

Когда наступают холода, мы включаем отопительные приборы, забывая про нормы влажности воздуха в жилых помещениях. Хотя именно от этого показателя зависит наше здоровье и то, на сколько комфортным будет пребывание в квартире. Как же наладить микроклимат в своем жилье?

Понятие влажности воздуха

Принимая во внимание тот факт, что каждый человек на 80% состоит из воды, важность содержания влаги в воздухе недооценить сложно. Влажность воздуха может быть абсолютной и относительной.

Разберемся с этими понятиями. Абсолютная влажность – это показатель влаги в 1 кубическом метре воздуха. А относительная влажность – это величина, показывающая отношение реального количества влаги в воздухе к его максимальному показателю. То есть в какой степени воздух насыщен влагой. И если мы говорим об этом понятии в бытовом смысле, то обычно мы имеем в виду именно относительную влажность.

Узнать показатель относительной влажности воздуха возможно установив в комнате специальный прибор-гигрометр. Для каждого помещения рекомендуемая влажность своя.

Нормы влажности в различных помещениях

Нормы уровня влажности воздуха, будут различны для разных помещений. Рассмотрим три варианта нормы увлажнения: в квартире, в детской и на рабочем месте.

В квартире

Нормы увлажненности воздуха в квартире регулируется ГОСТом. Согласно официальным источникам оптимальная норма влажности воздуха в квартире в летнее время, составляет 60%, а в зимнее-45%.

Важно! Максимальный уровень влажности не должен быть выше 60% в зимнее время и 65% в летнее. В противном случае повышенная влажность может нанести довольно существенный вред здоровью.

Стоит понимать, что ГОСТовский норматив влажности прежде всего рассчитан для тех, кто проектирует и строит здания, так как построить здание так, чтобы была возможность поддерживать норму влажности, установленную для летнего периода зимой очень трудно, но необходимо.

Минимальный порог увлажненности воздуха в жилом помещении по ГОСТу не должен падать ниже 30%. Но даже с этим показателе воздух становится сухим, и иссушает все слизистые человека, а значит наносит вред здоровью. Комнатные растения тоже не могут расти при низком содержании влаги. Для большинства комнатных растений оптимальным будет показатель в пределах от 40 до 70%.


Этот норматив действует исключительно для жилого пространства. Ванная комната, лестничная площадка, туалет и кладовые не относятся к жилым, а потому на них эти требования не распространяются.

Для комнаты ребенка.

Контролировать влажность воздуха и температуру в детской комнате важнее, чем в комнате взрослых. Детский организм подвержен влиянию агрессивных факторов внешней среды, и ему тяжелее с ними справится.

Чтобы уберечь ребенка от вирусов и различных инфекций, рекомендованный уровень влаги в его комнате не должна быть ниже 50%. Если воздух в детской сухой, то организм ребенка с молниеносной скоростью теряет влагу. Все слизистые пересушиваются, они теряют свойства по защите организма от инфекций. У ребенка появляется зуд, сухость носа, глаз, и в конечном итоге кожа начинает шелушиться.

Это интересно! Евгений Олегович Комаровский-известный педиатр, утверждает, что для здорового ребенка, влажность воздуха должна быть не ниже 60%, а вот если ребенок болен простудной инфекцией, то влажность должна быть выше, и составлять 70%.

Температура в комнате, не должна превышать 24 градусов. А в идеале, по-Комаровскому, вообще 18. Этот параметр должен соблюдаться в любое время года. При температуре выше 24 и влажности воздуха 60%, помещение превратиться в тропики. А при высокой температуре воздуха, которая сопровождается высокой влажностью, организм страдает от обезвоживания и переносится высокая температура тяжело.

В офисе

Есть такие рабочие места, где уровень влаги напрямую зависит от специфики работы. Ярким примером может служить цветочный магазин с теплицами. Там влажность воздуха должна быть максимально высокой.

Но для офисов норма показателей не отличается от квартирной, и должна составлять от 40 до 60%. Если воздух будет увлажнен сильнее, то техника и документы могут прийти в негодность. Однако, чаще встречается обратная ситуация-слишком сухой воздух, особенно в холодное время года период, когда включаются батареи.

Вред от высокой и пониженной влажности воздуха

Основные признаки того, что в комнате повышенная влажность:

• запотевшие окна;
• белье, которое сохнет несколько дней;
• грибки;
• плесень.

Одни только эти факторы делают жилье не пригодным для проживания. Большинство из этих факторов негативно влияют на состояние здоровья человека. Споры грибков при попадании на пищу могут вызвать аллергию или даже отравление. Особенно они опасны для маленьких детей. Проживающий в помещении с повышенной влажностью человек, более подвержен инфекциям и болезням.

Пониженный уровень влаги в воздухе негативно влияет на состояние организма человека: с высокой интенсивностью испаряется вода из организма, пересушиваются слизистые, кожа становится сухой, беспокоит зуд, страдают дыхательные органы (особенно у астматиков и аллергиков).

Нормирование влажности воздуха

При повышенном содержании влаги необходимо найти и нейтрализовать ее источник. В разных помещениях это может быть разные источники. Для ванны это может быть слишком горячий душ, для кухни-интенсивная готовка или элементарное отсутствие вентиляции. Из каждой ситуации можно найти выход. Если же влажность повышена не из-за кратковременных факторов и устранить их невозможно, то можно использовать специальные химические препараты и осушители и климатические установки.

Если же влажность понижена, что чаще всего встречается в жилых помещениях, когда включается центральное отопление зимой, существует несколько способов ее повысить:

• установка в помещении аквариума или декоративного фонтана;
• приобрести комнатные растения;
• как можно реже использовать нагревательные бытовые приборы;
• частое проветривание помещения;
• установить увлажнитель воздуха.

Здесь есть варианты:

1. Традиционный увлажнитель. Принцип работы прост: встроенный вентилятор прогоняет воздух сквозь резервуар с водой очищая его и увлажняя.
2. Паровой увлажнитель. Включая такой прибор, вода закипает и выходит наружу в виде пара. Такой увлажнитель обычно снабжен специальными насадками, с помощью которых делаются ингаляции. использовать можно любую воду, даже из-под крана.
3. Ультразвуковой увлажнитель. Этот прибор работает с помощью специальной мембраны, которая трансформирует воду в пар. Единственный недостаток таких увлажнителей – это необходимость использовать исключительно очищенную воду, либо приобретать специальные картриджи, очищающие воду.

Важно понимать, что оптимальный микроклимат в квартире – это залог здоровья ваших близких и детей.

Способы определения степени увлажненности воздуха народными средствами

Если с измерением влажности специальным прибором — гигрометром все ясно, то как быть тем, у кого нет возможности приобрести этот прибор? На помощь могут прийти народные способы.

Стаканом воды

Возьмите стеклянный стакан, налейте в него воды и на 5 часов поместите в холодильник. По истечении времени стакан достается и ставится на стол. Затем смотрим на стакан через 5 минут. Если он запотевший, значит влажность нормальная. Если по стенкам стакана побегут струйки- повышена, если же через 5 минут будет сухой, это означает что воздух иссушен.

Таблица Асмана

Для этого способа понадобится термометр. Измерив и измерив температуру в помещении с помощью термометра, его необходимо обернуть кусочком мокрой ткани и оставить термометр на 5 минут. После этого в таблицу необходимо внести показатель сухого градусника в столбец по вертикали, а по горизонтали записать разницу между показаниями градусника в мокром и сухом состоянии. Показатели, расположены на пересечении этих цифр в таблице и есть влажность воздуха.

Еловой шишкой

Возьмите еловую шишку и кусок фанеры. Закрепите шишку на фанере с помощью гвоздя. Далее нужно просто наблюдать. Если с шишкой ничего не произойдёт, влажность нормальная. Если чешуйки начнут сжиматься, значит показатель повышен. Если же они раскроются, значит степень увлажненности низкая.

Комнатные растения

Следующая хитрость по вычислению влаги в помещении доступна каждому. Обратите внимание на кончики листьев домашних растений. Если они сохнут и отламываются даже несмотря на регулярное опрыскивание, значит воздух сухой. Обращайте внимание на собственные ощущения. При пониженной влажности чаще всего возникают неприятные ощущения в носу и слизистых горла.

Какие бы показатели вы не увидели на приборах, очень важно проветривать комнату или офис, в котором вы работаете. Кислород всегда благотворно влияет на работу мозга, убивает грибки, и конечно устанавливает комфортную температуру, избавляя от сырости и бактерий жилое помещение.

Приятный микроклимат в собственном доме обеспечивает не только комфортное проживание, но также является залогом здоровья каждого члена семьи. Поэтому в первую очередь нужно удостовериться, что норма влажности воздуха в квартире соответствует необходимым параметрам. Сегодня рассмотрим вместе с редакцией сайт основные параметры, влияющие на влажность в помещении и способы её стабилизации.

Существуют такие понятия, как относительная и абсолютная влажность. Абсолютная влажность воздуха – это, по сути, масса водяного пара, содержащегося в 1 м³ атмосферы. В нашем случае атмосфера – это воздух в отдельно взятой комнате и доме в целом.

Состояние, когда воздух достигает полной насыщенности влагой, называется влагоёмкостью. Относительная влажность – состояние насыщенности воздуха влагой в отношении к полному насыщению. Обозначается в частях от 100%. Далее по умолчанию будем рассматривать именно относительную влажность.

Дисбаланс влажности, и что к нему приводит

Существует несколько факторов, влияющих на влажность в квартире:

1. Вентиляция. Не зря качественное устройство стоит приличных денег. Если циркуляция воздуха не происходит, и нет постоянного оттока влажности, всё это накапливается внутри помещения, создавая парниковый эффект.
2. Температура. Также нужно учитывать, что чем выше , тем выше его способность поглощать влагу. Поэтому в тропиках так удушающе влажно, а в пустыне обжигающе жарко. Для квартиры же необходимо найти тот приятный баланс между «тропиками» и «пустыней», где-то в «берёзовом лесу на берегу речушки».
3. Работа . Искусственный нагрев воздуха приводит к удалению влаги из него, что приводит к пересушиванию. Что, в свою очередь, отражается на слизистой, делая её уязвимой к вирусным заболеваниям. Поэтому врачи рекомендуют в отопительный период пользоваться . Но более подробно об этом поговорим ниже.
4. Закупоренность домов. Сегодня при строительстве домов очень «модным» стало беспокойство о том, чтобы он был возведён только из «дышащих» материалов. Ведь если влага не удаляется естественным образом, то в доме не только повышается влажность, но ещё заводится плесень, а воздух становится затхлым. Поэтому стараются устраивать с вентиляционными зазорами, приобретать только «дышащую» и , останавливать выбор на качественных , которые хорошо пропускают через себя воздух, например, базальт, минвата.
5. . Это ещё одна причина дестабилизации влажности. При этом необязательно держать у себя дома подпольную лабораторию, чтобы «загрязнить» воздух. Достаточно постоянно находиться дома и заниматься своими обычными делами. Проблема решается просто – хорошим всех комнат.

Итак, подведём небольшой итог. Чтобы влажность была в норме, нужно строить дом только из «дышащих» материалов, устраивать хорошую , и чаще проветривать помещение. Если последнее нам ничего не стоит, то с предыдущими факторами многие «уживаются» в своих «неидеальных» домах. Как быть в таких случаях, рассмотрим подробнее.

Оптимальная влажность воздуха в квартире по ГОСТу

Нормальная влажность воздуха настолько важна для здоровья, продуктивной работы и комфортного проживания человека, что уже давно на государственном уровне выясняли его оптимальную норму для различных помещений. Особенно за ней следят в детских дошкольных учреждениях. ГОСТ 30494-96 – как раз такой официальный документ регулирует нормативы такого показателя.

В этом документе рассматриваются такие понятия, как оптимальные и допустимые значения влажности воздуха. Первой обозначается совокупность характеристик, при которой человек чувствует себя комфортно долгое время. Допустимые же значения – это, так скажем, «компромисс», вроде не то, что хотелось бы, но и пойдёт за неимением лучшего. При таких параметрах наблюдается нарушение общего состояния здоровья.

Внимание! Все замеры были сделаны с таким условием, чтобы нормы влажности были благоприятны для 80% обитателей помещения. Но на всех не угодишь, кому-то жара по нраву, а для кого-то сухой воздух – мечта. Поэтому ниже будем опираться на значения ГОСТовских нормативов.

Рекомендуемая влажность воздуха в квартире в тёплый период

Тёплый период года, согласно всё тому же межгосударственному стандарту, характеризуется среднесуточной температурой внешней среды − не менее +8°C. Для помещений с постоянным пребыванием людей оптимальная температура помещения должна быть в пределах +22…+24°C. Допустимая − в пределах значений +19…+27°C. При этом относительная влажность − 60−30%, допустимая − 60%.

Какая должна быть влажность в квартире зимой

В зимнее время года любое . В северных районах страны особенно интенсивно из-за сильных морозов. Тепло от или высушивает воздух. Это можно определить довольно просто – пересыхание слизистой носа и носоглотки, особенно это заметно после сна. Именно эти факторы ведут не только к дискомфорту, но и повышенному риску заболеванием ОРЗ.

Оптимальной температурой для полноценного проживания считается +18…+24°C. Нормальная влажность воздуха в квартире должна быть 45−30%. Максимально допустимая – 60%.

Какая влажность должна быть в комнате ребёнка

Мало чем отличается по уровню влажности в доме или квартире. По нормам, температура такая же, как и для обычной комнаты, в зависимости от времени года. Кстати, именно в детских садах Санэпиднадзор требует, чтобы воздух зимой не понижался ниже +18°C и не повышался выше +20°C. Влажность – 40−60%.

Какая влажность воздуха должна быть в квартире для отдельных помещений

Для отдельных помещений, которые не предназначаются для постоянного нахождения людей и их отдыха, например, коридор, кладовая, ванная или душевая, строго не определяется, какая влажность воздуха в квартире считается нормальной. Но уместным будет напомнить, что её уровень не должен быть слишком высоким, так как именно с таких «второстепенных» комнат начинают плесневеть стены. Вдыхание некоторых видов грибка не только снижает общий иммунитет, но и приводит к серьёзным системным болезням. Кстати, не всегда его присутствие в организме человека диагностируется.

Как измерить влажность воздуха в квартире

Чтобы узнать, в норме влажность в помещении для человека, необязательно вызывать специалистов со специализированной техникой. Можно самостоятельно сделать все замеры и организовать необходимые мероприятия по стабилизации влажности в комнатах.

Психометр и гигрометр – приборы для измерения влажности воздуха в помещении

Проще и точнее всего измерять уровень влажности воздуха специальным прибором – . Тем более что купить его можно в свободной продаже. Чтобы не ошибиться с выбором полезного гаджета, рассмотрим, какие основные типы его существуют, и их специфику:

1. Весовой или абсолютный. Представляет собой прибор, определяющий относительную влажность посредством её впитывания. С помощью специальных трубок с химическим составом он и делает замеры. В бытовых условиях не используют.
2. Волосяной. Подобный тип гигрометра используется только в лабораториях, и то только потому, что его принцип работы основан на исследовании человеческого волоса.
3. Плёночный. Также относится к разряду лабораторных приборов. Основной механизм – специальная плёнка, которая в зависимости от уровня влажности растягивается или, наоборот, сжимается. Наиболее эффективно его использовать в зимнее время года.
4. Электронный. Данный тип прибора чаще всего приобретается для бытовых замеров влажности. Пользоваться им довольно просто, так как механизм выводит на сенсорный экран сразу конечный результат испытаний.
5. Психометрический. Наиболее точный вид измерителя влажности. Зачастую именно его приобретают для работы в производственных, лабораторных помещениях. Также многие «гражданские» пользователи оставляют свой выбор именно на психометрических гигрометрах из-за их сравнительной невысокой стоимости и предельной точности.

Существует ещё один официальный прибор для замеров влажности – психометр. Принцип работы основывается на измерении температуры воздуха, которая зависит от скорости испарения влаги. Имеет погрешности. Чаще всего его применяют на метеорологических станциях.

Выяснив, чем измеряет влажность воздуха технологически продвинутое общество, также можно рассмотреть и альтернативные варианты за неимением специального прибора.

Статья по теме:

Для чего нужен прибор, виды конструкций, принцип работы, обзор популярных моделей, отзывы пользователей, как сделать своими руками — в нашей публикации.

Используем психометрический принцип работы

Чтобы произвести замеры по этому методу, потребуется обычный ртутный термометр и листок для записей результатов:

• измеряется температура и записывается;
• «головка» термометра оборачивается влажной тряпкой, и проводятся измерения через 10 минут;
• далее производится элементарное математическое вычитание из первого значения второго.

По вышеприведённой таблице узнаётся значение влажности в комнате.

Познавательно и интересно – измерь влажность и развлеки детей

Есть один не самый точный, но самый распространённый способ, помогающий проводить замеры влажности. Для проведения эксперимента найдётся всё необходимое на каждой кухне. Ещё один плюс этого метода – интерес ребёнка к проводимому процессу и сама познавательная часть.

Для проведения такого мини-опыта необходимо налить полный стакан обычной воды и охладить до температуры +3..+5°C. После чего стакан нужно принести в комнату, где будут производиться замеры, поставить вдали от и и включить на максимум всё своё внимание:

1. В случае если на поверхности самого стакана начал скапливаться конденсат, а минут через 10 он полностью высохнет, это значит, что воздух в комнате сухой.
2. Если же в течение 10 минут на стенках стакан появился конденсат и потёк, то это означает, что влажность превышает норму.
3. Если за 10 минут поверхность стакана не высохла и не потекла, это означает, что значение влажности в комнате в пределах нормы.

Конечно, с точностью узнать, каков процент влажности в комнате, посредством этого метода нельзя. Но развеять или подтвердить свои сомнения на этот счёт можно. К тому же будет чем занять ребёнка на вечер.

Какие последствия влекут за собой отклонения от нормы влажности воздуха в квартире

Казалось бы, подумаешь какая-то там влажность. Это ведь не с потолка вода постоянно течёт, а значит, жить можно, и особо не заморачиваться. Да, влажность воздуха – величина неосязаемая, её потрогать нельзя. Но почувствовать последствия её нарушения можно:

• пересыхание слизистой – дискомфорт и увеличение вероятности заболеваний;
• при повышенной влажности повышается риск бронхиальных болезней;
• нарушение сна и общего иммунитета.

Это только три последствия, которые идут за систематическим нарушением влажности в квартире. Теперь самое время вспомнить о ненавистной всеми плесени, которая так любит появляться на стенах и мебели. Но что самое ужасное – с ней никак не справиться местными методами. Только нормализацией влажности. Также не стоит забывать о постоянных перепадах температур в помещениях, где не стабилизирована влажность. А это ещё один неприятный фактор, с которым «ужиться по соседству» нелегко.

Нормализация микроклимата

Убедившись в том, что с дисбалансом влажности нужно бороться, рассмотрим основные методы, которые помогут в этом деле. Конечно, в самых «тяжёлых» случаях этот вопрос решается только . Также существуют и более простые пути решения подобной проблемы.

Как повысить влажность в комнате с помощью увлажнителей

Наиболее оптимальный и современный вариант увлажнения воздуха – применение специальных приборов − . В зависимости от типа конструкции разнятся и методы эксплуатации:

1. Паровой. Подобные приборы работают по принципу «чайника». Внутрь заливается вода, которая доводится до обретённой температуры. Соответственно, выделяется пар. Подобным увлажнителем можно очень быстро увеличить содержание влаги в воздухе. Такие приборы обязательно должны быть оснащены гидростатом для того, чтобы происходило вовремя автоматическое отключение. Если этого не будет, то произойдёт избыточное увлажнение. Из минусов можно отметить недолговечность конструкции – нагревательные элементы быстро горят, как и, впрочем, во многих мелких бытовых приборах. Также паровые приборы потребляют много энергии при работе.
2. Принцип выработки холодного пара. Суть функционирования заключается в элементарном испарении воды, которую можно набрать из-под крана, и не бояться налёта и ржавчины внутри прибора. Специальные картриджи, смачиваемые водой, обдуваются мини-вентиляторами, из-за чего и происходит испарение. Уровень насыщенности влажностью можно регулировать способом изменения скорости работы вентилятора. Могут работать так же, как и ароматизаторы, при условии, что в увлажнитель будет вставлена специальная капсула с маслом. Из минусов можно выделить высокую стоимость прибора.
3. Ультразвуковые – увлажнители нового поколения. Принцип его работы заключается в следующем: вода подаётся на специальную мембрану, которая вирируется посредством ультразвуковых волн. Вода разбивается на миллиарды капель и подаётся в качестве пара в помещение. Преимущества – бесшумные, возможность орошения больших площадей. Недостатки – высокая стоимость и чувствительность к воде. В моделях с фильтрами нужно только вовремя их менять, когда же без встроенных «барьеров чистоты» постоянно приходиться заливать дистиллированную воду.

Из вышесказанного можно сделать вывод, что для домашнего использования лучше всего приобретать увлажнители традиционного типа. А сколько должен работать увлажнитель воздуха в комнате, зависит от интенсивности испарения, модели самого прибора, его мощности, квадратуры помещения и скорости насыщения воздуха в квартире. Проще следить за этим, если в сам прибор встроен гигрометр. Чтобы первоначально сориентироваться со временем работы увлажнителя, ознакомьтесь с прилагаемой инструкцией.

Статья

При оценке климата в помещении многие люди обращают внимание только на температуру, но одним из важнейших факторов является влажность. От ее показателей зависит, будет чувствовать человек жару или холод. Попробуем разобраться, какая влажность воздуха считается нормальной в квартире.

На что влияет влажность?

Уровень влажности в помещение зависит от насыщенности воздуха водяным паром. Выделяют абсолютное и относительное значение. Первый показывает, сколько грамм влаги находится в 1 м3 воздуха. А второе значение указывает на соотношение абсолютного значения к наибольшему вероятному показателю при имеющейся температуре.

При измерении влажности воздуха в помещении, норма определяется в относительном значении. По этому параметру судят о комфортности микроклимата. Для человека и окружающей меблировки губительна очень большая или малая увлажненность .

Сухой воздух

Из-за слишком сухого воздуха человеческий организм начинает терять влагу через кожные покровы и дыхательные пути. В результате это приводит следующему:

Избыток влаги

Слишком высокая увлажненность формирует благоприятную обстановку для появления плесени, грибков и бактерий. В итоге человека могут ожидать следующие неприятности:

• появление хронического насморка, бронхита, астмы и аллергия;
• в квартире будет присутствовать чувство духоты или влажности;
• в процессе размножения патогенных микроорганизмов будет возникать неприятный аромат;
• выстиранное белье будет сохнуть очень долго.

На все предметы домашней обстановки губительно сказывается как чрезмерное, так и недостаточное количество влаги. Комнатные цветы плохо растут, гниют и пересыхают. Мебель, изготовленная из дерева, будет рассыхаться и деформироваться .

Факторы, влияющие на влажность

Главным фактором, влияющим на увлажнение воздуха, является температура. Если воздух теплый, то относительная влажность будет меньше. Многие считают, что проветривание зимой позволяет справиться с увлажнением. Это заблуждение, воздух хоть и становится свежим, но его влажность не увеличивается. Необходимо следить, чтобы температура в помещении была 18-22ºC.

Высушивают воздух в комнате много различных предметов:

• любые оборудования для получения тепла;
• кондиционеры;
• предметы в интерьере, выполненные из тканей: мебель, игрушки, ковры.

Сильная увлажненность в помещении может возникнуть из-за переизбытка источников, которые испаряют воду:

Определяем влажность

Определить влажность в квартире можно несколькими методами. Самым популярным способом является таблица Ассмана. На термометре требуется отметить температуру в нужной комнате. Далее его ртутный кончик обматывается увлажненной тряпочкой. Спустя 5 минут снова фиксируется температура. Если она оказалась выше, чем в обычном состоянии , это говорит, что тряпочка была плохо намочена. В этом случае необходимо повторить процесс.

После получения всех результатов необходимо соотнести их с таблицей Ассмана. Температура, измеренная при сухом термометре, ищется в левом столбце. Вверху таблицы идет обозначение, которое указывает на разницу между температурами. После этого ищется пересечение, которое укажет на примерную увлажненность помещения.

Смерить влажность в жилом пространстве можно народными методами:

Такие методы не помогут определить стопроцентную влажность, но подскажут, в какую сторону требуется корректировать это значение.

При оценивании микроклимата используют относительное значение влажности, которая выражается в процентах. Такое измерение зависит от имеющихся водяных паров, которые летают в воздухе, и температуры в квартире.

Какая влажность должна быть в квартире? Человеку для комфортного существования требуется уровень влаги, находящийся в пределах 30-45%. При таком показателе не только уютно будет находиться человеческому организму, но различным животным и птицам. В жилом помещении уровень увлажненности не должен превосходить 60%. Такие нормы благоприятны даже для мебели и бытовой техники.

Если рассматривать государственные строительные нормативы, предназначенные для жилого пространства, то влажностная норма зависит от времени года и предназначения помещения. В первом случае она составляет для зимы 30-45%, а для лета 30-60%. Во втором случае предусматриваются следующие допустимые значения:

• ванная комната и кухня – 40-60%;
• гостиная и обеденная – 40-60%;
• библиотека и кабинет – 30-40%;
• комната для детей – 45-60%;
• комната для сна – 40-50%.

Следует учитывать, что наиболее достоверные значения гигрометр будет представлять в глубине квартиры. На него не должны оказывать воздействие сквозняки и различные обогревательные приборы.

Контролируем увлажнение воздуха

Увеличить или понизить численность паров в воздухе позволят различные методы. Для этого не стоит тратиться на дорогие приборы, все легко осуществляется при помощи подручных средств.

Уменьшаем влагу

Рассмотрим методы, позволяющие убрать из квартиры ненужную влажность:

Увеличиваем влагу

Повысить влажность также очень просто:

• стоит приобрести небольшой фонтанчик или обзавестись аквариумом;
• реже пользоваться кондиционерами и обогревательными приспособлениями;
• желательно повесить на радиаторы влажные тряпочки;
• насытить воздух влагой позволяет разбрызгивание воды из пульверизатора;
• ежедневное проведение влажной уборки;
• обзавестись большим количеством комнатных растений.

Таким образом, очень просто увеличить или понизить влажность воздуха в жилом помещении. Можно воспользоваться народными способами или приобрести специальный прибор, чтобы привести ее в норму. Главное, не стоит забывать о регулярной проверке показателей влажности и поддержании его на требуемом уровне. Ведь от этого зависит здоровье человека и сохранность окружающей обстановки. Комфортный микроклимат в помещении позволяет создать пребывание в доме приятным и здоровым.

Норма влажности воздуха в квартире должна постоянно поддерживаться. Из-за сухого воздуха, который образуется после включения батарей зимой, быстрее распространяется пыль, появляются пылевые клещи, а также могут раздражаться органы дыхания. Самое большое влияние такая атмосфера оказывает на детей, развивается астма. Помимо этого, излишняя вода или ее недостаток в воздухе влияет на образование грибков на стенах, развитие растений и на долговечность мебели.

Влияние сухости воздуха на людей

Влажность – это количество вара водяного, содержащегося в воздухе. На его уровень влияет температура в комнатах. Средней нормой считается 45%, причем она может меняться исходя из направленности комнаты:

• столовая – 40–60%;
• спальня для взрослых – 40–50 %;
• комната для ребенка – 45–60 %;
• рабочая зона с книгами – 30–40 %;
• кухня или ванная – 40–60 %.

Редко без каких-либо приборов удается оставаться в пределах нормы. А слишком высокая или низкая влажность приводит к плачевным последствиям на здоровье людей, состояние ремонта и мебели, а также на домашних животных и растений.

Сухой воздух, который появляется чаще всего с началом отопительного сезона, приводит к раздражению слизистой оболочки носовой полости и горла, а также может начать сохнуть кожа и волосы, а у детей развиться астма.

Из-за сухости происходит образование статического электричества, которое поднимает пыль, при этом могут появиться пылевые клещи и множество микробов. Слишком влажный воздух также плохо влияет на организм человека, а на предметах интерьера, стенах и потолке могут образовываться грибки и плесень.

Обратите внимание! Из-за пересушенного воздуха охлаждается тело человека, так как происходит большая потеря жидкости.

Именно из-за таких вредных воздействий на человека, квартиру и цветы разработано оборудование, поддерживающее необходимый уровень влаги.

Каким прибором для измерения влажности воздуха в помещении воспользоваться

Чтобы понять выполняется ли норма влажности воздуха в квартире, применяют специальное оборудование – гигрометр. Он несложен в использовании и показывает результат в процентах.

Важно! Среднее показание должно быть в рамках 40–60 %!

Если нет специального прибора, воспользуйтесь народными средствами. Точность измерений будет ниже, но сильные отклонения от того показателя, соответствовать которому должна влажность воздуха в квартире, покажут.

Существует несколько методов:

• Применение термометра и психометрической таблицы Ассмана. Для этого вначале зафиксируйте температуру в помещении, затем заверните конец со ртутью влажной тканью и проверьте данные через 5 мин. Если показания получатся выше, необходимо повторить процедуру лучше намочив тряпку. Получив данные, сверьте их с таблицей.

• Наполните стакан холодной водой и уберите в холодильник на три часа. Температура жидкости должна снизиться до 3–5 градусов. Расположите емкость в отдалении от батарей и следите за изменениями на поверхности стекла. Если вначале произошло запотевания, а через 5 мин. стенки полностью высохли – недостаток влаги в комнате. Если стакан остался запотевшим, то у вас оптимальное состояние влажности в квартире. При появлении ручейков – превышает норму.

• Еще один способ, как измерить влажность воздуха в комнате с помощью подручных средств – это использовать еловую ветку, длиной 20–30 см. Необходимо закрепить срез на доске и отметить расположение свободного кончика. При увлажнении ветка будет опускаться. Теперь каждый день смотрите прогноз погоды и записывайте на доске данные, при этом смотрите за изменениями ели. Так, спустя несколько суток получится самодельный гигрометр, который можно использовать без прогноза погоды.

• Норму влажности воздуха в квартире можно определить и по еловой шишке. Положите ее вдали от системы отопления и следите за изменениями. Если уровень повышен, чешуйки будут прижиматься друг другу, если наоборот – расширятся.

Такие варианты не дадут точности измерений, но покажут сильное повышение или понижение влажности.

Норма влажности воздуха в квартире: как привести показатели в порядок

Изменить показатели в большую или меньшую сторону можно, используя определенное оборудование или народные методы. В любом случае сделать это необходимо, особенно если у вас есть дети.

Увеличиваем показатели

Получить норму влажности воздуха в помещении, когда воздух слишком сухой, можно, используя увлажнитель или народные методы. Простой прибор рассчитан на площадь до 150 кв.м. Для его функционирования необходимо в емкость налить воды, которая будет испаряться.

Такие приборы разделяют на три подгруппы:

• Традиционные. Работают с использованием вентилятора, прогоняют воздух через отсек с водой, где происходит очищение от пыли и увлажнение. Прибор довольно шумный и максимально может поднять уровень до 60%.

• Паровой, который работает наподобие чайника, то есть нагревает воду до состояния кипения. Недостаток – получается горячий пар, много шума и потребления электричества. Однако, повысить уровень влажности можно свыше 60 %.

• Самый современный вариант – ультразвуковой увлажнитель. Работает не так шумно, способен бороться с микробами. Есть недочет – в эксплуатации необходимо использовать только дистиллированную воду, иначе потребуется ремонт оборудования или его замена.

Для увеличения влажности в комнате можно использовать народные средства:

• положить мокрую тряпку на радиатор;
• установить емкость с водой на батарею;
• сушка белья;
• установка аквариума и увеличение количества комнатных растений;
• можно смонтировать декоративный фонтан;
• утеплить квартиру.

Можно выбрать любой подходящий способ для увеличения влажности, если после измерений, обнаружили, что воздух в комнатах сухой.

Статья по теме:

Устройства, обеспечивающие необходимую влажность атмосферы, стоят не дёшево. Оказывается, есть простые способы решить эту проблему собственными силами.

Уменьшаем показатели

Не только сухой, но и влажный воздух отрицательно сказывается на здоровье человека, а также на предметах быта и ремонте. Для уменьшения содержания водяного пара существуют специальные приборы, которые могут перерабатывать от 12 до 300 л воды за сутки.

Они бывают переносные и стационарные. Даже в бассейнах устанавливают мощные стационарные приборы, чтобы не образовывалась плесень и грибок. При этом осушители могут работать и в холодных помещениях. Во время эксплуатации необходимо периодически менять емкости с водой, которые заполняются в процессе.

Существуют варианты с адсорбирующими веществами, где нет емкости, а влага впитывается в них, но мощность таких устройств ограничена, а производительность рассчитана только до 20 кв.м.

Самый простой способ уменьшить влажность в квартире народными средствами – это частое проветривание. А в ванной и туалете – монтаж системы вентиляции. Существуют также модели масляных радиаторов, которые не только повышают температуру в комнате, но и уменьшают влажность. Для любителей все делать своими руками, можно смонтировать целую систему вентиляции по квартире или смастерить осушитель своими руками.

Статья по теме:

Устранение влаги в доме (видео)

В заключении

Разобравшись, какая влажность воздуха считается нормальной в квартире, и измерив ее, необходимо привести показатели в норму, так как отклонения плохо влияют на человека и предметы интерьера.

Можно использовать специальное оборудование или народные методы для получения данных по уровню влажности. Снимать показания следует в каждой комнате отдельно. Не забывайте проветривать помещение, так как это полезно для здоровья и влияет на количество водяного пара в воздухе в квартире.

За концентрацией влаги в помещениях следует следить постоянно, предпринимая меры для ее нормализации в случае отклонения от рекомендуемых значений. Норма влажности воздуха в квартире должна неукоснительно соблюдаться для сохранения здоровья и обеспечения комфортной жизни. Какая же это норма и почему ее важно соблюдать?

Человек не может с помощью органов чувств определять оптимальные значения влажности воздуха в помещении. Несоответствие норме проявляется в физиологическом состоянии постепенно, со временем.

Основными признаками постоянной низкой концентрации влаги в воздухе квартиры являются следующие:

• сухость кожи;
• ломкость ногтей;
• потеря упругости волос;
• пересыхание слизистых оболочек глаз, носоглотки;
• слабость, быстро возникающая утомляемость;
• нарушения в работе сердца и сосудов, возникающие из-за повышения вязкости крови;
• аллергические реакции со стороны органов дыхания.

Быстрее всего симптомы неблагополучия могут возникать у ребенка вследствие недостаточной развитости адаптационных возможностей. Особенно остро на содержание влаги в воздухе реагируют аллергики.

Избыточное содержание влаги также чревато неприятными последствиями, которые прежде всего вызваны интенсивным размножением микробов, грибков, появлением плесени. В результате жители квартиры начинают часто болеть, в помещении остро ощущается сырость, появляются неприятные запахи.

Имеет смысл не ждать первых симптомов повышенной влажности или сухости воздуха, а регулярно ее измерять так, как мы всегда следим за температурой воздуха в помещении и на улице.

Основные понятия

Определить, нормальная ли влажность в квартире, можно с помощью специальных устройств. Существует два основных показателя, определяющих количество водяных паров в воздухе:

• абсолютный;
• относительный.

Абсолютное значение свидетельствует о массе воды в одном кубометре воздуха, измеряется в г/м3.

Относительный показатель дает информацию о соотношении имеющейся концентрации влаги в воздухе к максимально возможному значению при данной температуре. Измеряется он в процентах.

Обратите внимание! Именно значения относительной влажности указаны в нормативных таблицах. На них ориентируются, снимая показания с приборов или определяя народными методами.

Чем больше значение относительной влажности, тем выше концентрация паров воды в воздухе. При этом особое значение имеет температура. Перенести повышенную влажность при 20° легче, чем при 40°.

Для определения влажности применяются приборы:

• несколько видов гигрометров;
• психрометры;
• комбинированные устройства.

Для домашнего использования предлагаются компактные приборы, оснащенные максимально простой, доступной для понимания шкалой. В инструкциях представлена информация о правилах применения, приведены нормальные показатели для воздуха в доме.

Что влияет на микроклимат в комнате

Условия комфортного пребывания человека в помещении обуславливается несколькими факторами. Мы чувствуем себя не очень хорошо в комнатах без солнечных лучей, с плохой звукоизоляцией, давно не проветривавшихся, содержащих большое количество пыли.

Очень важно качество строительных материалов, использованных для отделочных работ, экологичность мебели, отсутствие фоновых испарений от обивочных тканей, напольных покрытий, предметов интерьера. Не стоит перегружать комнаты бытовой и компьютерной техникой, аудио и видеоаппаратурой.

Необходимо помнить, что все параметры тесно связаны между собой. Надо следить не только за влажностью, но и за температурой, вентиляцией воздуха, освещением. Нельзя допускать скопления пыли, грязи, ведь даже при соблюдении норм влажности в загрязненной комнате бактерии, пылевые клещи будут размножаться интенсивнее.

Обратите внимание! Нормативные параметры микроклимата в жилых помещениях регламентирует ГОСТ 30494-2011.

Температуру в помещении принято оценивать количественно. Идеальным температурным условиям соответствует диапазон от 20 до 22 ℃. Санитарными требованиями допускается снижение показателя в холодное время года до 18 ℃. Интересно, что максимальная температура воздуха в квартире, допускаемая летом, составляет 28 ℃. Более теплый воздух выводит нас из зоны комфорта.

Нормативами оговорена допустимая разница температур, которая между стенами и воздухом не может превышать 3 ℃, а между полом и воздухом – 2 ℃.

Интересно, что столь же большое значение в санитарных нормах уделено скорости перемещения воздуха. В жилой комнате летом и весной она не может превышать 0,3 м/с, в холодное время – 0,2 м/с. Следовательно, устраивать сквозняки в квартирах санитарные врачи не рекомендуют.

Нормы влажности в помещениях

Допустимые показатели влажности в помещениях лимитируются количественными значениями, указанными в СанПиН. При проверках измерения проводятся в соответствии с методиками ГОСТа. Допустимые значения для жилья, располагающегося в разных климатических зонах, отличаются, не одинаковы требуемые нормы и в различное время года.

Летом и зимой

Санитарными нормами регламентировано максимальное относительное значение влажности, допустимое в жилых комнатах, которое летом составляет 65 %, а в холодное время года – 60 %.

Физиологи обращают внимание на необходимости контролировать минимальные показатели, которые в любое время года не должны быть меньше, чем 40 %. Считается, что идеальные параметры для жилых комнат должны иметь средние значения между 40 % и 60 %.

Зимой при отоплении помещения, будь то частный дом или квартира, влажность может резко понижаться из-за пересушенности воздуха. За этим надо следить, при необходимости включая увлажнитель, открывая окно на проветривание или устанавливая ванночки с водой.

В отдельных комнатах

Санитарными нормами оговорена относительная влажность в любых жилых комнатах, в том числе спальнях, без указания их специального назначения. Однако педиатры озвучивают свое мнение относительно микроклимата в комнате ребенка.

При некоторых заболеваниях полезно сухое тепло, но его обычно применяют не к помещению, а к отдельным частям тела. В этом случае лучше получить консультацию у врача. Правильно подобранные параметры температуры и влажности будут способствовать быстрому выздоровлению.

Температура в комнате ребенка не должна быть выше 25 ℃, оптимально 22 градуса. При этом рекомендуется проветривать комнату несколько раз в день. Особенно уязвимы к нарушению нормативных параметров новорожденные. Низкая влажность делает их особо чувствительными к микробам, а высокая вызывает перегрев, опрелости.

Для кухонь, ванных комнат, совмещенных санузлов, туалетов и кладовых значения относительной влажности санитарными стандартами не нормируются. Допускать их постоянного переувлажнения нельзя, поскольку это приведет к развитию плесени и бактерий. Поэтому в санузлах и кухнях устанавливают вытяжки, а в кладовых следят за температурой.

Измерение относительной влажности

Необходимость периодического определения относительного содержания влаги в воздухе квартиры уже ни у кого не вызывает сомнений. Проще всего для этого купить специальный прибор для домашнего применения. Он прост в использовании, имеет инструкцию с разъяснениями. Независимо от принципа действия, с его помощью можно легко и быстро получить интересующее значение, сравнить его с нормативом.

Если прибора нет, а показатель влажности нужно определить, можно воспользоваться народными методами. Они дают достаточно полное представление о микроклимате в квартире.

Самый простой метод – развешивание в комнате влажного белья. Если оно высыхает за 1,5 часа, то воздух в помещении излишне сухой.

Полезно понаблюдать за комнатными растениями. При пониженной влажности почва в горшках быстро пересыхает, а кончики листьев начинают желтеть.

Интересен совет о способе определения содержания влаги при помощи открытого пламени свечи или зажигалки. Считается, что если пламя горит вертикально, то влажность нормальная, а колебания огня из стороны в сторону якобы свидетельствует о недостатке влаги в комнате. Идея с точки зрения законов физики весьма сомнительная. Колебание пламени может вызвать несколько факторов, из которых концентрация влаги занимает последнее место.

Опыты с водой и шишкой

Достоверным является простой метод с использованием воды в чашке или стакане. Емкость с жидкостью нужно поставить в морозильную камеру, выдержать несколько часов до достижения температуры воды 5 ℃. Если поместить чашку на несколько минут в морозилку и вода замерзнет, ничего страшного, можно проводить опыт со льдом.

Затем чашку нужно поставить в комнате на стол и наблюдать за ней. Очень быстро на стенках появится конденсат. Дальше интерпретируют наблюдения следующим образом:

• при быстром высыхании – влажность снижена;
• в течение 5 минут с конденсатом не произошло изменений – влажность нормальная;
• по стенкам чашки стекают капли – влажность повышена.

Интересный способ определения концентрации влаги требует наличия еловой шишки. Ее нужно положить в комнате вдали от отопительного оборудования, понаблюдать за ней в течение нескольких минут. В окружении сухого воздуха шишка раскроется, влажного – плотно сожмется.

После выяснения уровня влажности может появиться необходимость в корректировке.

Способы повысить

В квартире с сухим воздухом нужно часто делать влажную уборку, можно оставлять влажные полотенца на батареях, завести аквариум, если у домочадцев нет противопоказаний.

Самый простой способ – расставить емкости с водой возле стены хотя бы на ночь. Кондиционеры и обогреватели в таких квартирах желательно включать как можно реже. Можно посадить комнатные растения, требующие частого полива и регулярно следить за ними, орошать листву.

При готовности вложить небольшие средства в обеспечение нормального микроклимата в квартире проще всего купить специальные увлажнители. Стоят они недорого, а эффективность не вызывает сомнений.

Способы понизить

Сократить концентрацию влаги в квартире можно частым проветриванием, установкой системы автоматического контроля микроклимата, проверкой эффективности работы вентиляции, установкой на кухне и в ванной комнате дополнительных вытяжных шкафов. Безусловно, следует своевременно делать ремонт в квартире, следить за герметичностью трубопроводов, не сушить выстиранное белье в помещениях.

В конечном итоге любые отклонения в микроклимате легко устранимы. Главное, помнить о необходимости контроля показателей влажности, остальных важных факторов, обеспечивающих благополучную атмосферу жилья.