Как справиться с душевной болью: советы психологов. Сильная молитва для душевного спокойствия
ТОЛЬКО В БОГЕ…
Двадцать первый век… Век электроники, космических путешествий, век умопомрачительных скоростей. Нередко жизнь человека напоминает жуткие качели: стремительное обогащение - и сокрушительное разорение! Взлет политической карьеры - и мгновенный позорный крах! Любовь с первого взгляда - и скоропалительный развод! Спортивные успехи – и больничная койка. Человек, вовлеченный в эту бешеную раскачку, одинок и растерян. Его тошнит, но он не может на ходу выпрыгнуть из качелей. И тело и душа мучительно жаждут покоя, но кто остановит их? Люди не знают ответа на этот жизненно важный вопрос. Не знает его и замечательный белорусский поэт Эдуард Скобелев. Доходчивыми словами он выразил смятение наших современников:
Было все вроде: бабы и песни,
шашлыки и рекою – вино…
Каждый день все спешил – интересно,
а спокойствие – где же оно?..
Нет чего-то, что было заглавным
где-то там, среди детской мечты,
ты смирился с пропавшим талантом,
вот откуда так много тщеты!..
Ни Есениных ты не заметил,
ни Чайковским в судьбе не помог…
Вроде был, суетился на свете,
Но далеким остался твой Бог…
Разве выплачешь сердце сухое?
Погорели твои корабли.
То ли ты, то ли время слепое:
Разменялась судьба на рубли…
И что же нам после этого остается? Смириться с невозможностью обрести душевный покой? Плюнуть на все высокие материи и жить по принципу: «День прошел, и слава Богу»? Возможно, так и стоило бы поступить, если бы не Библия – книга, пришедшая к нам из глубины седых веков и проверенная временем. Эта святая книга настойчиво заверяет людей, что каждый может обрести глубокий душевный покой. Именно для него мы и созданы! Среди множества библейских текстов 61 псалом наиболее ярко и убедительно говорит об этой возможности.
Автор псалма, Давид, был царем Израиля. Вот уж у кого была по-настоящему беспокойная жизнь! Военные походы, интриги врагов, дипломатические, административные, хозяйственные проблемы занимали время и тяжелым бременем ложились на душу. К тому же Давид старался среди всех забот сохранить доброе и честное сердце. Он не мог по примеру восточных царей лгать, пьянствовать, развратничать и деспотично править страной. Однако он ходил под Богом, а Бог подобных поступков не терпит. Где же находил покой этот беспокойный человек? Вот его честный и прямой ответ:
«Только в Боге успокаивается душа моя: от Него спасение мое. Только Он — твердыня моя, спасение мое, убежище мое: не поколеблюсь более».(Псалом 61:2-3)
Двукратное «только» решительно отвергает обычные способы успокоения души –любовь, дружбу, работу, развлечения, искусство. К этому категоричному «только» Давид пришел, пройдя серьезные жизненные испытания.
Самая преданная дружба не успокоит душу!
Многие люди находят удовольствие и покой в хорошей дружбе. В юности у Давида был друг Ионафан, сын его предшественника на израильском троне - царя Саула. Давид любил его как свою душу. Вместе они одержали много побед над коварными врагами, вместе строили планы реорганизации государства, вместе молились о вразумлении безумного царя Саула… Ионафан, рискуя собой, не раз защищал друга от гнева завистливого отца. И вот внезапно этот преданный друг погиб в неравном бою. Давид был страшно потрясен горькой потерей! Он плакал: «Скорблю о тебе, брат мой Ионафан; ты был очень дорог для меня; любовь твоя была для меня превыше любви женской» (2Цар.1:26).
Наверняка Давид в своей скорби задавал Богу вопрос: «Почему ты отнял у меня хорошего друга»? И Бог ответил ему: «Рано или поздно либо друзья оставят тебя, либо ты их. Я создал тебя не для друзей, а для Себя. Пусть не во временной дружбе успокаивается душа твоя, а во Мне, ибо со Мной тебе надлежит провести вечность!»
Самая возвышенная любовь не успокоит душу!
Сколько радужных надежд возлагается на любовь мужчины к женщине! В этом «земном раю» люди мечтают утолить все печали! У Давида была красивая жена по имени Мелхола, дочь царя Саула. Однажды она спасла его от смерти, не побоявшись пойти против воли своего жестокого отца. В их жизни было и наслаждение упоительными супружескими отношениями, и мечты о детях, а, может быть, и грандиозные планы построить виллу на берегу Галилейского моря! Как приятно успокоиться в семейной идиллии!
Но вдруг Давида объявляют государственным преступником. Его Мелхолу отдают другому. Семья оказалась разбитой, первая любовь попранной… Можно предположить, что Давид искренне вопрошал Бога: «Я же от юности служу тебе верой и правдой, почему ты забрал у меня любимую жену?»… Прошли годы скитаний, Давид вышел из опалы, жену вернули, однако она уже была не та…Однажды Мелхола едко высмеяла мужа за чрезмерную, по ее мнению, радость о возвращении на родину ковчега Господнего. Давиду было неприятно слышать критику жены. Возможно, он вновь спросил Бога: «Почему Ты допустил моей жене обратиться в врага?». И ответом было: «Только во Мне, а не в супружеской любви настоящее успокоение! Рано или поздно супружеская любовь окончится, Моя же любовь никогда! Я хочу, чтобы ты успокаивался в вечной любви!».
Самый мудрый наставник не успокоит душу!
Счастлив тот, кто имеет мудрого наставника, к которому в любое время можно обратиться за советом! Для Давида таким наставником был пророк Самуил. Но пришло время, и смерть разлучила их. Некому стало молиться о Давиде, некому было поддержать его мудрым советом. Давид снова молился Богу: «Почему я остался без наставника в самое ответственное для меня время? Почему ты отнял у меня надежную опору?». Ответ был тот же самый: «Не в святых пророках ищи утешение, а во Мне! Я лучше всех святых!».
Самое вдохновенное творчество не успокоит душу!
Талантливые люди находят отдохновение и забвение своих тревог в труде и творчестве. Давид был блестящим полководцем, мудрым государственным деятелем, и при этом умел вдохновенно молиться, сочинять прекрасные музыку и стихи. Однако Бог не позволил ему долго утешаться трудами и искусством. Когда Давид стал немощным стариком, сердце его не исполнялось вдохновением, как раньше, а ослабевшая рука не могла больше удержать ни меч, ни скипетр, ни гусли. Давид понял, что хотел сказать ему Господь: «Не в творчестве, и не в трудах, а только во Мне твое успокоение!»
Самая легендарная святость не успокоит душу!
Давид был святым человеком. Бог сказал о нем: «… нашел Я мужа по сердцу Моему, который исполнит все хотения Мои». Давид получал великие откровения от Бога, и хранил их в своем сердце. Он исполнял все Божьи повеления и всячески остерегался не согрешать пред Ним. Однако,несмотря на все старания, грехов избежать не удалось. Давид многократно каялся в своих немощах: «Беззаконий моих больше, чем волос на голове»! И, конечно, из его измученного сердца вырывался горький вопрос: «Боже! Неужели Тебе трудно сделать меня святым? Почему не хранишь меня от падений?». И вновь Давиду слышался тихий голос Бога: «Не в своей святости ищи покой, а только во Мне! Плохо согрешать, но во сто крат хуже наслаждаться собственной святостью! Наслаждайся Мной!»
Все эти драматические переживания привели Давида к единственно верному решению: находить покой душе только в Боге. И действительно, Бог является для человека всем во всём!
Только Бог может успокоить душу!
Бог — Спаситель в самом широком смысле этого слова. «Только в Боге успокаивается душа моя: от Него спасение мое. Только Он — твердыня моя, спасение мое, убежище мое: не поколеблюсь более», — говориться в 61 псалме.Бог спасает от вечного осуждения, от власти дурных привычек, от бесцельного существования. Он спасает и от врагов. Об этом Давид говорит далее:
«Доколе вы будете налегать на человека? Вы будете низринуты, все вы, как наклонившаяся стена, как ограда пошатнувшаяся. Они задумали свергнуть его с высоты, прибегли ко лжи; устами благословляют, а в сердце своем клянут».
Враги были влиятельны, хитры и злобны. Они маскировали льстивыми словами намерение уничтожить Давида. Но Бог не даст в обиду Своих. Он без труда опрокинет коварные замыслы врагов, словно гнилой забор. Божье могущество — неприступная твердыня для защиты Его возлюбленных детей. Вот почему Давид уверенно приказывает своей душе:
«Только в Боге успокаивайся, душа моя! ибо на Него надежда моя. Только Он — твердыня моя и спасение мое, убежище мое: не поколеблюсь. В Боге спасение мое и слава моя; крепость силы моей и упование мое в Боге».
Позволь же Богу успокоить твою душу!
Является ли опыт Давида только его достоянием или каждый из нас может испытать Божественное успокоение? Продолжение псалма не оставляет никаких сомнений, что всякий человек может и должен найти покой в Боге: «Народ! надейтесь на Него во всякое время!» Как видите, нет ограничений ни по возрасту, ни по положению, ни по числу, ни по времени. Каждый призывается обрести покой в Боге, даже если безвозвратно упустил дарованные прежде возможности!
Но что нужно сделать, чтобы обрести покой? Ответ простой — искренне молиться! «…изливайте пред Ним сердце ваше: Бог нам прибежище». Изливать сердце — значит рассказывать Богу о всех радостях и горестях, о всех стремлениях и заботах. Благодарить Его за любовь, терпение и справедливость. Выражать свою скорбь и сожаление о прегрешениях. После молитвы непременно станет хорошо на душе – ведь общение с Богом в самом деле успокаивает.
Исходя из своего опыта, Давид серьезно предупреждает народ ни в коем случае не полагаться ни на простых, ни на влиятельных людей, ибо «сыны человеческие — только суета; сыны мужей — ложь; если положить их на весы, все они вместе легче пустоты». Сыны человеческие это простые люди, а сыны мужей – правители городов и сел.Все они самые ненадежные существа на свете. Надежен только Бог!
В истории России найдется многократное подтверждение этой истины. К 80 году прошлого века нам торжественно обещали светлое коммунистическое будущее. Обещали каждой семье квартиру к 2000 году. Обещали возврат сбережений и материальный достаток. Обещали… Обещали… и чего народ дождался?…Не на тех надеялись! Только Бог не подводит человека в Своих обещаниях.
Далее Давид призывает народ не искать покоя душе в военной и экономической мощи государства. «Не надейтесь на грабительство и не тщеславьтесь хищением; когда богатство умножается, не прилагайте [к нему] сердца».
В те времена было в порядке вещей для увеличения благосостояния страны и поддержания боеспособности армии ходить в ежегодные военные походы. Обыватель был доволен, если армия приносила с полей сражений множество награбленного добра. Он чувствовал себя защищенным в условиях устойчивого роста экономики. Но душу не успокоишь тряпками, бытовой техникой и ростом ВВП. Покой только в могущественном Боге! Только Он силен сохранить мир в стране, спасти душу и тело от власти от греха, и даже от самой смерти.
Давид завершает псалом важным выводом: «Однажды сказал Бог, и дважды слышал я это, что сила у Бога, и у Тебя, Господи, милость, ибо Ты воздаешь каждому по делам его» (Пс.61:1-13).
Псалмопевец услышал не только телесным ухом, но и ухом своего сердца, что надежная опора человека только в Боге.
Дорогой друг! Нашел ли ты покой душе своей в Боге? Рассказал ли ты Ему о своих грехах? Уверовал ли ты, что за твои грехи расплатился Христос? Просил ли ты Христа войти в твое сердце и сделать его любящим и чистым? Если ты не найдешь покоя душе на земле, тебе никогда не обрести его за гробом… Душа, не обретшая покой в Боге на земле, обречена после смерти на вечное беспокойство. Христос сказал о таковых: «лучше бы им не родиться» Тот же, кто обрел покой в Боге, не зависит от превратностей судьбы. Он зависит от Бога, способного горькое сделать сладким и зло обратить в добро. В глубокой покорности Божьему промыслу обретает покой душа!
Здравствуйте Вероника!
Вы тонкая чавствующая натура и поэтому испытываете боль, от того что вот он был со мной, но теперь его нет рядом. Вас даже не особо сильно задевает что он с другой, но только то что он когда-то был с вам. Вы сильная женщина, если так спокойно реагируете на его любовниц, ваша боль душевная, так называемый "психологический постсиндром", то есть вы грустите о прошедших событиях, от этого состояния вам необходимо избавлятся, как?
Во первых, что бы вам успокоится и в душе не кипело, возможно вам нужно попробовать обратить ситуацию в свою пользу. Подумайте о том что вы в результате совместной жизни с этим мужчиной, приобрели положительный опыт для себя, что бы в будущем не совершать подобного рода ошибки.
Признайтесь себе в том что вы и вышли замуж, на одних чувствах, фактически женив его на себе, что так и есть как мне видится. Если так и было, то этот мужчина не любя вас, поддался вам только может потому, что хотел испытать новизну вашего тела, вашу физиологию. Но по прошествии времени он привык к вам, и вы ему приелись попросту.
Тем более вы знаете что он ветренный и у него есть большой опыт за плечами с другими женщинами. Вы сами себе Вероника, откройте глаза, и посмотрите фактам. Сделав так, я предполагаю что вы найдёте для себя приемлемое обьяснение почему вы развелись и он не с вами.
(Вероника, по поводу женской части, я вижу то что вам не следует прибегать в будущем к химиотерапии.
Возможно вам следует избегать в лечении химиопрепаратов. Есть замечательные лекарства полностью созданные на травах в аптеках и иных мед. Учереждениях. Процес длительный но более надёжен в плане здоровья).
Вы прожили в браке 5 лет это достаточный срок, что бы от него были дети у вас. Вы не думайте о том что вы начнёте с ним всё с начала. Вероятно Вероника вам нужно себя настроить на то что бы вы смогли побороть свою привязанность к этому мужчине, это как я думаю, тот момент из за которого, вы маятесь.
Но подумайте сами трезво и рассудительно, что вам дал этот брак, чего больше в итоге, хорошего или плохого. Если вы будете считать хорошими моментами только интимные близости с ним, то как раз это не те слагаемые счастья, семейной супружеской жизни, это лишь прилагаемое, довесок, к душевным и моральным отношениям между мужчиной и женщиной.
Вспомните, кроме секса, сколько в вашей жизни было моральных, личностно-качественных радостей, от этого мужчины. Например когда он поступал так, и вот так, когда он вам, что-то такое делал, или прислушивался к вам, советовался с вами, ценил ваше, что-то глубоко личное, для вас, и вы от всего этого испытывали, искреннюю радость, душевное удовлетворение, от общения со своим бывшим мужем, много ли, именно этих радостей, за пять лет, у вас было, Вераника, кроме физических болей, от операций.
Как не каждая женщина поступит, вы взяли кредит на себя и купили бывшему мужу машину, а он в итоге вас предал Вераника, вы слышите о чём я вам говорю.
Вот Вероника и делайте свои правильные выводы, как вам правильно поступить. От того как вы себя поведёте в дальнейшем, какой шаг предпримите, и, или, не пройдёт ваша внутренняя боль, или вы, от неё избавитесь, раз и навсегда. Удачи вам Вероника.
Инструкция
Но, чтобы этого не случилось, сначала нужно немного успокоиться физически, используя дыхательные упражнения. Дышите медленно и глубоко, стараясь ощущать воздуха в легкие. Концентрируйтесь на своем дыхании, старайтесь расслабиться всеми частями тела.
Задавайте себе вопросы, так или иначе связанные с причиной вашего душевного неспокойствия. Возможно, вы забыли что-то важное, что-то, о чем забывать было нельзя. Или вы поступили плохо, разум , а душа – нет. Вам нужно выяснить, спросить у себя, что вам необходимо сделать, чтобы это волнение прошло. Носите в себе этот вопрос постоянно, и однажды, в неожиданный момент, ответ всплывет сам.
Если причина душевной боли вам известна, тогда вы должны спрашивать вопрос иной направленности: как вам справиться? Как правило, на него четкого ответа нет, сама жизнь будет вам помогать, посылая правильных людей и знаковые ситуации. Вам лишь нужно быть внимательным даже к , ведь если душа не спокойна, она хочет сказать вам о чем-то важном.
Внимательно выслушайте человека . Пусть он выскажется о том, что происходит в его жизни, что он чувствует, а потом можете задать ему вопросы, если такие у вас появились. Возможно, человек будет повторяться в своем рассказе, говорить довольно путано, но прерывать его в этих случаях не надо. Ему и так трудно собраться с мыслями, поэтому просто сидите и слушайте внимательно. Иногда этого достаточно, чтобы помочь человеку обрести душевное равновесие и спокойствие.
Утешьте. Скажите те слова, которые ждут от вас в этот момент. А понять, что от вас желают услышать, поможет самого человека о своей проблеме, а также ваше знание его характера, темперамента. Может это будут поддержки и утешения, а может, наоборот, нужно человека , и для этого лучшим образом подойдут достаточно резкие ваши высказывания и действия.
Многие люди, пытаясь успокоить близкого человека , начинают сравнивать его с проблемами других. Делать этого не . В момент расстройства человек сосредоточен на себе, на своем внутреннем мире и его мало интересует, что происходит у других людей.
Не пытайтесь развеселить, развлечь близкого в этот момент. Он, возможно, и сам бы хотел это сделать, но его душевное равновесие нарушено. Пусть сначала человек немного успокоиться, придет в себя, а , возможно, и стоит попытаться отвлечь его от грустных мыслей.
Скажите человеку, что вы всегда его поддержите, что не бросите в трудную минуту. Предложите свою помощь в решении проблемы. Осознание того факта, что он не один, поможет чувствовать себя спокойнее и увереннее.
Во время беседы используйте подручные средства для успокоения близкого человека . Налейте ему успокаивающего травяного чая, или может даже стоит предложить принять успокаивающее средство (валериану, пустырник и т.д.).
Очень важно произвести приятное впечатление на собеседовании у потенциального работодателя, и в частности сохранять спокойствие. Если вы будете волноваться и нервничать, то произведете впечатление неуверенного человека. К счастью, снять волнение перед собеседованием не так уж сложно.
Инструкция
Перед тем как отправиться на собеседование подготовьте варианты ответов на общие вопросы, задаваемые рекрутером. И вы будете чувствовать себя более подготовленными, тем самым уменьшите нервозность. Можно прочитать в интернете список часто задаваемых вопросов на собеседовании. Кроме того, попросите ваших друзей или членов семьи проиграть собеседование по ролям - один выступает в качестве работодателя, другой - кандидата на должность.
Для борьбы с нервозностью лучше отказаться от применения антидепрессантов или различных таблеток от стресса. Хотя эти препараты используют в медицинских целях, их побочные эффекты, некоторые из которых наступают быстро, могут привести к дезориентации, сонливости и вам будет труднее сосредоточиться на собеседовании. Также нежелательно употреблять кофе и другие напитки содержащие кофеин перед важной встречей. Слишком большие дозы кофеина приводят к нервозности, что может еще больше ухудшить ситуацию. Вместо этого выпейте немного травяного чая. Травяной чай хорошо успокаивает, поможет сосредоточиться, а мышцам - расслабиться. Лучше всего выбрать чай с лимоном, апельсином или мягкий зеленый чай.
Сделайте несколько глубоких вдохов, для того чтобы увеличить приток кислорода в организм и отрегулировать дыхание. Вдыхайте, считая до четырех, затем выдыхайте. Повторите несколько раз, пока вы не начнете чувствовать себя более спокойно и уверенно.
Займитесь на некоторое время деятельностью, которая может вас расслабить, например, чтением, или поиграйте в видеоигры, послушайте музыку. Это поможет вам отвлечься и сбросить волнение перед предстоящим собеседованием, а также поднимет настроение. Или помедитируйте. Даже если вы любитель медитации, просто повторяйте успокаивающее слово или фразу вновь и вновь, для того чтобы расслабиться и снять напряжение.
Можно пожевать жевательной резинки с ароматом мяты. Благодаря естественному успокаивающему эффекту мяты, вы снимете волнение за несколько минут (только не забудьте выплюнуть ее непосредственно перед собеседованием). Мятные конфеты также хорошо действуют. Но лучше выбрать конфеты, не содержащие сахар, который, кстати, только усиливает беспокойство.
Случается, что дела идут наперекосяк без каких-то конкретных причин. Даже привычные задачи оказываются непосильными. В чем же дело? Просто потерян внутренний мир, нарушено хрупкое душевное равновесие. Причиной часто становятся нападения злых духов (бесов, чертей). Они для этого используют любую возможность. Чтобы успокоиться, верующие должны воспользоваться молитвой.
Польза духовных упражнений
По словам Никодима Святогорца, молитвы подобны стрелам. Любое, даже самое короткое обращение к Богу в течение дня возымеет свое действие. Недаром апостол Павел учил христиан молиться постоянно. Многие зачастую хотят быть идеальными во всем. Это ловушка, в которую заманивает - раз не получается сразу стать великим молитвенником, то и совсем не стоит этим заниматься. Но делая каждый день по маленькому шагу, можно пройти весь путь до неба. Поэтому молиться стоит регулярно.
Какие тексты эффективны для успокоения
Уныние чаще всего одолевает тех, кто далек от церковной жизни. Таким людям следует начинать с самых простых духовных упражнений, которые под силу даже ребенку. Существует много небольших текстов. Несмотря на свою краткость, они дают мощный эффект для успокоения нервов. Возможно, вы даже неоднократно слышали их, но никогда не задумывались о том, какую большую пользу они могут принести:
- Помогут выйти из конфликтной ситуации.
- Сделают эмоциональный фон спокойным.
- Снимут напряжение, успокоят нервную систему.
Сильная молитва для успокоения Богородице
Заниматься молитвенным общением следует в спокойной обстановке. Советуют убрать подальше телефон, выключить телевизор, занять удобное положение. Традиционно православные молятся стоя, но почему бы дома не присесть на стул, если это поможет отпустить беспокойные мысли? Посмотрите на образа, сделайте несколько вдохов и выдохов, затем начните произносить текст:
Богородице Дево, радуйcя, Благодатная Мария,
Господь с Тобой: благословенна Ты в женах,
и благословен плод чрева Твоего,
яко Спаса родила еси душ наших.
Достойно есть яко воистину блажити Тя Богородицу,
присноблаженную и пренепорочную и Матерь Бога нашего.
Честнейшую херувим и славнейшую без сравнения серафим,
без истления Бога Слова рождшую,
сущую Богородицу Тя величаем.
Не ждите сразу каких-то особенных состояний, видений. Святые отцы вообще учат относиться к ним настороженно, пока человек не достигнет определенной духовной зрелости. Но очень хорошо, если захочется повторить молитву в общественном транспорте, за исполнением механической работы. Ограничений на количество повторов нет, но лучше произносить по десяткам. Монашествующие читают этот текст по 150 раз в день, по четкам. Подходит любое время, важно чтобы было желание.
Сильная утренняя успокаивающая молитва
Но есть и такая молитва, которая имеет успокаивающее воздействие, если произнести ее с раннего утра. Этот эффект происходит за счет правильной настройки на весь предстоящий день. Слова, обращенные к разуму, успокаивают и душу. Человек перестает переживать, он понимает: положение это не улучшает. Надо довериться Всевышнему и делать то, что от тебя зависит - не больше, и не меньше.
Текст составлен совместно несколькими старцами, которые жили в Оптиной пустыни. Поэтому называется успокаивающей молитвой .
Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день.
Господи, дай мне вполне предаться Твоей святой воле.
Господи, на всякий час этого дня во всем наставь и поддержи меня.
Господи, какие бы я не получил известия в течение этого дня, научи принять их со спокойною душою и с твердым убеждением, что на все есть Твоя святая воля,
Господи, открой мне волю Твою святую для меня и окружающих меня.
Господи, во всех моих словах и помышлениях Сам руководи моими мыслями и чувствами.
Господи, во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано ТобойГосподи, научи меня правильно, просто, разумно обращаться со всеми домашними и окружающими меня, старшими, равными и младшими, чтобы мне никого не огорчить, но всем содействовать ко благу.
Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня.
Господи, руководи Сам Ты моею волею и научи меня молиться, надеяться, верить, любить, терпеть и прощать.
Господи, не дай меня на произвол врагам моим, но ради имени Твоего святого Сам води и управляй мною.
Господи, просвети мой ум и сердце мое для разумения Твоих вечных и неизменных законов, управляющих миром, чтобы я, грешный раб Твой, мог правильно служить Тебе и ближним моим.
Господи, благодарю Тебя за все, что со мною будет, ибо твердо верю, что любящим Тебя все содействует ко благу.
Господи, благослови все мои выхождения и вхождения, деяния дел, слова и помышления, удостой меня всегда радостно прославлять, воспевать и благословлять Тебя, ибо Ты благословен ecu во веки веков.
Аминь
Мудрые слова учат не терять присутствия духа в любых ситуациях. Когда верующий понимает, что все приходит от Бога, то перестает бояться. Мир уже не кажется опасным и враждебным. Иногда становится тяжело потому, что нет доверия к окружающим. Человек пытается контролировать каждое действие близких, коллег. Это очень утомляет и разочаровывает. Не лучше ли отвечать только за свои поступки? Ведь Господь большего и не требует.
Как успокоить душу Библией
Часто нервное напряжение говорит не столько о неприятностях в жизни, сколько свидетельствует о духовных проблемах. Корень кроется в недоверии к . Для большинства типично восприятие Творца как грозного судьи, который только и делает, что подсчитывает наши ошибки. Конечно, мало кто способен нормально жить под таким давлением. Попробуйте вспомнить о том, что Господь - прежде всего наш любящий Отец.
Пересмотреть точку зрения поможет регулярное чтение Евангельских рассказов. Обратите особое внимание на поведение . Он ведь проявлял жалость к самым настоящим «отбросам» общества - прокаженным, проституткам, ворам, бандитам. Не гнушался со взяточниками сидеть за одним столом.
Неужели это свидетельствует о мстительности и желании наказывать? Конечно, нет. Господь стремится всех вернуть к Себе, Он любит каждого. Иначе не отдал бы на смерть единственного Сына.
Читайте из Библии по несколько глав в день. Существует множество специально составленных планов: отрывки из разных книг объединяются одной темой (например, радость, любовь, страх, беспокойство). Планы доступны для бесплатного скачивания в интернете, к чтению приглашайте и друзей. Важно перестать концентрироваться на своих плохих ощущениях. Святые слова помогут ощутить мир в душе и не нервничать.
Святые, которые помогают успокоиться
Многим праведникам были знакомы в жизни трудные времена. Кто-то родился и жил в бедности, кто-то при жизни был арестован и подвергся пыткам. Но тяжелые обстоятельства вовсе не помешали им обрести мир в душе, не отвратили от Бога. Почему же так происходило? Потому что святые научились слышать голос Господа в себе, сумели за временными событиями разглядеть Всевышнего и войти с Ним в общение. Помогут они в этом и простым христианам.
В состоянии беспокойства, раздражения, следует молиться праведникам:
- Епископу Мирликийскому ;
- Праведному .
Молитва Великомученице Варваре, чтобы не нервничать
Святая славная и всехвальная великомученице Варваро! Собраннии днесь в храме твоем Божественном люди, раце мощей твоих поклоняющиися и любовию целующии, страдания же твоя мученическая, и в них самого Страстоположника Христа, давшаго тебе не точию еже в Него веровати, но и еже по Нем страдати, похвалами ублажающе, молим тя, известная желания нашего ходатаице: моли с нами и о нас, умоляемаго от Своего благоутробия Бога, да милостивно услышит нас, просящих Его благостыню, и не отставит от нас вся ко спасению и житию нужная прошения, и дарует христианскую кончину животу нашему - безболезненну, непостыдну, мирну, Божественных Тайн причастну, и всем, на всяком месте, во всякой скорби и обстоянии требующим Его человеколюбия и помощи, великую Свою подаст милость, да благодатию Божиею и твоим теплым предстательством, душею и телом всегда здрави пребывающе, славим дивнаго во святых Своих Бога Израилева, не удаляющаго помощи Своея от нас всегда, ныне и присно, и во веки веков, аминь.
Молитва Святителю Николаю Чудотворцу об успокоении
О добрый наш пастырю и богомудрый наставниче, святителю Христов Николае! Услыши нас грешных, молящихся тебе и призывающих в помощь скорое предстательство твое; виждь нас немощных, отвсюду уловляемых, всякаго блага лишенных и умом от малодушия помраченных; потщися, угодниче Божий, не оставити нас в греховнем плену быти, да не будем в радость врагом нашим и не умрем в лукавых деяниих наших. Моли о нас недостойных Содетеля нашего и Владыку, ему же ты со безплотными лики предстоиши: милостива к нам сотвори Бога нашего в нынешнем житии и в будущем веце, да не воздаст нам по делом нашим и по нечистоте сердец наших, но по своей благости воздаст нам. На твое бо ходатайство уповающе, твоим предстательством хвалимся, твое заступление на помощь призываем, и ко пресвятому образу твоему припадающе, помощи просим: избави нас, угодниче Христов, от зол находящих на нас, и укроти волны страстей и бед возстающих на нас, да ради святых твоих молитв не обымет нас напасть и не погрязнем в пучине греховней и в тине страстей наших. Моли, святителю Христов Николае, Христа Бога нашего, да подаст нам мирное житие и оставление грехов, душам же нашим спасение и велию милость, ныне и присно и во веки веков.
Святителю Тихону Воронежскому, Задонскому Чудотворцу
О всехвальный святителю и угодниче Христов, отче наш Тихоне! Ангельски на земли пожив, ты яко ангел благий явился еси и в дивнем твоем прославлении. Веруем от всея души и помышления, яко ты, благосердный наш помощниче и молитвенниче, твоими неложными ходатайствы и благодатию, от Господа обильно тебе дарованною, присно способствуеши нашему спасению. Приими убо, ублажаемый угодниче Христов, и в час сей наша недостойная моления: свободи ны твоим заступлением от облегающаго нас суесловия и суемудрия, неправоверия и зловерия человеческаго. Потщися, скорый о нас предстателю, благоприятным твоим ходатайством умолити Господа, да пробавит Своя великия и богатыя милости на нас грешных и недостойных рабов Своих, да уврачует Своею благодатию неисцельныя язвы и струпы растленных душ и телес наших, да растворит окаменелая сердца наша слезами умиления и сокрушения о премногих согрешениях наших, и да избавит ны от вечных мук и огня геенскаго: всем же верным людем Своим да дарует в нынешнем веце мир и тишину, здравие и спасение и во всем благое поспешение, да тако, тихое и безмолвнее житие поживше во всяком благочестии и чистоте, сподоби мя со ангелы и со всеми святыми славити и воспевати Всесвятое Имя Отца и Сына и Святаго Духа во веки веков. Аминь.
Молитва Мученику Трифону от нервов
О святый мучениче Христов Трифоне, скорый помощниче и всем к тебе прибегающим и молящимся пред святым твоим образом скоропослушный предстателю! Услыши ныне и на всякий час моление нас, недостойных рабов твоих, почитающих святую память твою во всечестнем храме сем, и предстательствуй о нас пред Господем на всяком месте. Ты бо, угодниче Христов, в великих чудесех возсиявый, источаяй цельбы притекающим к тебе с верою и сущия в скорбех человеки заступаяй, сам обещался еси прежде исхода твоего от жития сего тленнаго молитися за ны ко Господу и испросил еси у Него дар сей: аще кто в какой-либо нужде, печали и болезни душевней или телесней призывати начнет святое имя твое, той да избавлен будет от всякаго прилога злаго. И якоже ты иногда дщерь цареву, в Риме граде от диавола мучиму, исцелил еси, сице и нас от лютых его козней сохрани во вся дни живота нашего, наипаче же в день последняго нашего издыхания предстательствуй о нас. Буди нам тогда помощник и скорый прогонитель лукавых духов, и к Царствию Небесному предводитель. И идеже ты ныне предстоиши с лики святых у Престола Божия, моли Господа, да сподобит и нас причастники быти присносущнаго веселия и радости, да с тобою купно прославляем Отца и Сына и Святаго Утешителя Духа во веки. Аминь.
Молитва Святому Иоанну Кронштадскому
Господь - уничтожение уныния моего и оживление дерзновения моего. Все для меня Господь. О, воистину Сый Владыко, слава Тебе! Слава Тебе, Животе Отче, Животе Сыне, Животе Душе Святый - Простое существо - Боже, присно нас избавляющий от душевной смерти, страстями душе нашей причиняемой. Слава Тебе, Триипостасный Владыко, яко от одного призывания имени Твоего просвещаеши мрачное лицо души и тела нашего и дарствуеши миром Твоим, превосходящим всякое земное и чувственное благо и всякое разумение.
Молитва Преподобному Афанасию Афонскому о спокойствии на душе
Преподобне отче Афанасие, изрядный угодниче Христов и великий Афонский чудотворче, во дни земнаго жития твоего многия на путь правый наставивый и во царствие Небесное мудре руководивый, скорбныя утешивый, подающым руку помощи подавый и всем любезен, милостив и сострадален отец бывый! Ты и ныне, в небесней пребывая светлости, наипаче умножаеши любовь твою к нам немощным, в мори житейстем различие бедствующым, искушаемым духом злобы и страстьми, воюющими на дух. Сего ради смиренно молим тя, святый отче: по данней тебе от Бога благодати помози нам волю Господню в простоте сердца и смирении творити: искушения же вражия победити и свирепое страстей море да тако немокренно прейдем житейскую пучину и предстательством твоим ко Господу сподобимся достигнути обетованнаго нам Царствия Небеснаго, славяще Безначальную Троицу, Отца и Сына и Святаго Духа, ныне и присно, и во веки веков. Аминь.
Пред иконой Богородицы «Всех скорбящих радость»
Надежде ненадежных, сило безпомощных, пристанище обуреваемых, покрове напаствуемых, заступление обидимых, хлебоманно, услаждающая алчущих, нектаре небеснаго упокоения жаждущих, Мати Преблагословеннаго Бога, Преблагословенная и Пренепорочная Дево! К Тебе единей прибегаю, к Твоему покрову вседушно преклоняю колена, Владычице. Не презри плача и слез, утехо плачущих! Аще ужасает мя мое недостоинство и окаянство моих грехов, но уверяет мя цельбоносный сей образ, на немже благодать Твою и силу, яко неисчерпаемое море, вижду: слепых прозревших, скачущих хромых, странствующих аки под сению Твоего призрения, матерне упокоенных и по всему прошению благоизобильствующих; на оных помилования образ взирая, прибегох, слеп сый душевныма очима и хром душевными чувствы. О, Свете Незаходимый! Просвети и исправи мя, веси всякую мою скорбь, веси всякую беду, не презри моления моего, о Полезнодательнице! Не возгнушайся мене грешнаго, не презри мене сквернаго; вем, яко вся можеши, елика волиши, о добрая надеждо моя, упование мое от сосцу матере моея. К Тебе привержен есмь от чрева Матери моея, Тебе оставлен есмь, не остави мене, не отступи от мене, ныне и присно и во веки веков. Аминь.
;Что еще можно сделать? Когда постоянно что-то беспокоит, полезно отвлечься на созидательную деятельность . Ведь, например, в больших семьях редко кто страдает депрессией - старшие заботятся о младших, им просто некогда предаваться грустным мыслям. Но люди бывают одиноки. Тогда хороший выход - волонтерская деятельность, помощь пожилым или сиротам. Видя, как плохо другим, человек быстро забывает свои надуманные страхи.
Полезно посещать богослужения в храме - уже доказано, что церковный звон это лучшее успокоительное. Благотворно влияют на настроение и божественные песнопения. Само нахождение под церковными сводами полезно для здоровья. Человек состоит не только из физической, но и духовной части. Начните ей заниматься и вы заметите изменения к лучшему. Как результат повысится настроение, появится радость и вкус к жизни.
Молитва чтобы успокоиться и не нервничать - православная сильная was last modified: Апрель 20th, 2018 by Bogolub
Полное собрание и описание: сильная молитва для душевного спокойствия для духовной жизни верующего человека.
Уныние сегодня является чертой современного общества. Многие люди нуждаются в поддержке, которую не всегда легко найти в нашей ритмичной жизни. Для того чтобы обрести душевный покой и равновесие следует использовать молитвы для успокоения души и сердца.
Как успокоить душу и сердце молитвой
В Православии допускается обращаться с молитвой об успокоении к разным Святым. Наиболее сильной молитвой, которая позволяет успокоить душу и сердце, считается молитвенное обращение к Святой Матроне Московской. Эта Святая Старица считается главной помощницей страждущих, поэтому ее просят помочь в самых различных жизненных ситуациях. Откликается она также на мольбу об успокоении души и сердца.
До того, как молиться этой святой рекомендуется посетить храм и поставить там свечу за собственное здравие, а также оставить записку, чтобы ваше имя было упомянуто в молебне. Затем следует купить шесть свечей. Одну из них необходимо будет поставить возле образа Великомученика Пантелеймона, а все остальные возле иконы Матроны Московской.
После этого, не отрывая взгляда от иконы, нужно произнести такие слова:
После этого нужно поклониться образу, усердно перекрестится и отправляться домой. Если вы чувствуете, что в душе не наступило успокоение, то можно продолжить молится Святой Матроне Московской дома. Для этого нужно принести из церкви немного святой воды, в храме также следует приобрести свечи и небольшие иконки вышеупомянутых Святых.
В отдельной комнате организуйте Красный уголок. Там установите иконы и свечи, а также поставьте емкость, наполненную святой водой. В вечернее время нужно уединиться, позаботится о том, чтобы вам никто не мешал. Обязательно нужно выключить искусственное освещение и отключить мобильный телефон. Некоторое время необходимо посидеть в тишине, нужно постараться максимально расслабиться и успокоиться. Нужно убедить себя, что после молитвенного обращения к Матроне Московской обязательно наступит успокоение. После этого следует начинать молиться.
Текст обращения к Святой Старице звучит так:
Молитва произносится многократно. После этого необходимо три раза перекрестится и выпить святую воду. После молитвы нужно снова некоторое время посидеть в тишине, глядя на пламя свечи. В этот момент нужно думать о счастливых событиях, которые происходили с вами в прошлой жизни.
Православные молитвы о душевном спокойствии
Православные молитвы о душевном спокойствии обладают большой силой. Поэтому важно прибегать к молитве в самые трудные жизненные времена. Они позволяют убрать мрак из души и даруют истинное спокойствие, которое позволит принять разумные решения и исправить сложившуюся жизненную ситуацию. Молитва о душевном спокойствии поможет в том случае, если вы находитесь на распутье и не знаете, какое решение принять.
Любая душевная хворь излечивается с помощью православной молитвы. Когда человек молиться, то он напитывается внешней силой, которая помогает ему противостоять любым внешним негативным воздействиям. Молитва к Богу – это свет, который способен разогнать любую духовную тьму. Бог никогда не отказывает верующему человеку в помощи, если тот обращается к нему с искренней мольбой.
Для того чтобы обрести душевное спокойствие, нужно следующую молитву повторять, как можно чаще:
Существует много других православных молитв, которые помогут человеку обрести душевное спокойствие и избавиться от чувства безнадежности. Среди коротких молитвенных обращений следует отметить молитвы: «Песнь Богородице», «Молитву Честному Кресту», «Иисусову молитву», «Молитву Всевышнему от страха и тревоги».
Очень емкими и эффективными также являются молитвы: «Отче наш», «Молитва Ангелу-Хранителю», «Псалом 90», «Да воскреснет Бог…», «Кондак Пресвятой Богоматери от тревог и страха», «Молитва Оптинских старцев на начало дня».
Сильная молитва, чтобы успокоиться и не нервничать
Очень часто в жизни возникают ситуации, которые заставляют человека нервничать. И порой, успокоиться самостоятельно бывает очень трудно. В таких случаях помогут специальные молитвы. Очень важно верить в то, что молитвенные обращения помогут успокоиться. Только в этом случае обращения к Богу будут эффективными.
Очень сильный положительный настрой обеспечивает Молитва Оптинских старцев на начало дня. Ежедневное моление по утрам оказывает благоприятное влияние на жизненный устрой человека и укрепляет силу духа. Молитвенное обращение позволяет противостоять стрессам. Не нервничая, и не раздражаясь человек может успешно справиться со всеми дневными испытаниями. Утренняя молитва позволит сохранить гармоничные и мирные отношения с другими людьми.
Примечательно то, что молитва Оптинских старцев составлена на понятном общедоступном русском языке. Это позволяет молиться осмысленно, что значительно увеличивает эффективность молитвенного обращения.
Текст молитвы звучит следующим образом:
Слушать молитву для души:
Чтение Корана для успокоения души
В исламе считается, что лучшим средством для успокоения души и обретения душевного равновесия является чтение священной книги Коран. Молитвенные тексты из него даруют исцеление для души и тела. Коран предписан правоверному, в качестве наивысшего благословения Всевышнего. Читая тексты из Корана, мусульманин укрепляет свои отношения со Всевышним. Вследствие этого его душа крепнет, а сердце смягчается. То есть, правоверный обретает истинное спокойствие.
Истина ислама заключается в том, что пока правоверный читает Коран, он следует предписанием Аллаха. Это подчеркивает его смирение и указывает на то, что мусульманин полностью доверяет себя воле Аллаха. А это значит, что человеку не грозит беспокойство и переживания.
Мусульманская успокаивающая молитва
Мусульманская успокаивающая молитва звучит следующим образом:
Кроме этого, в исламе считается, что поможет успокоиться молитва покаянная. Человек, раскаявшись в своих грехах, получает прощение, а, следовательно, обретает успокоение души.
Для этого можно использовать следующую мусульманскую молитву:
Существует также ежедневная молитва для успокоения души, она звучит следующим образом:
Дуа от нервов (при разладе нервной системы)
Мусульмане считают, что от душевного расстройства и при разладе нервной системы могут помочь дуа из Корана.
Если вас мучает бессонница, которая является следствием душевных переживаний, то нужно произнести:
В переводе это обозначает следующее:
Если вам стало страшно по какой-либо причине, то можно успокоится с помощью другого дуа:
Перевод этого текста такой:
Важно читать дуа, соблюдая все правила мусульманских молитв. Молиться нужно только после омовения, в чистой одежде и в убранном помещении. Для мусульманских молитв обязательным условием их эффективности является трезвость рассудка человека, обращающегося к Аллаху. Запрещается проговаривать дуа в состоянии наркотического или алкогольного опьянения.
Молитва Матроне Московской для успокоения нервов и души.
Молитва Матроне Московской для успокоения нервов и души.
Чтобы успокоить расшатанные нервы и помочь своей израненной душе, прочтите в уютном спокойствии молитву Матроне Московской.
Когда проблем и стрессов становится слишком много, нервная система такой нагрузки не выдерживает.
Лекарства помогают до тех пор пока они действуют.
Дорогие мои, не отменяя медикаментозное лечение, помогите себе православной молитвой, обращенной к Матроне Московской.
В первую очередь посетите Церковь и подайте заказную записку о собственном Здравии.
Поставьте по 3 свечи к иконе Великомученика и Целителя Пантелеймона и Блаженной Старицы Матроны Московской.
Матрона Блаженная, в душе совершенная, нервы успокой, греховность упокой. Аминь.
Для домашнего моления покупаете несколько свечей и перечисленные выше иконы.
Набираете водицы святой в просторную емкость.
В наиболее подходящее время запираетесь в комнате.
Зажигаете свечи. Рядом ставите иконы и графинчик со святою водой.
Около трех минут просто взираете на горящее пламя, успокаивая себя тем, что другим тяжелее бывает.
Представьте Господа Бога и заступничество Матроны Московской.
Вселите в душу непоколебимую веру в святое православие.
Приступайте к многократному нашептывание специальной молитвы, помогающей успокоить нервы и обрести смирение в грешной душе.
Блаженная Старица, Матрона Московская. Огради меня от нервной вражды, защити меня от тяжкой нужды. Пусть душа моя от дум не болит, а Господь за все огрехи простит. Помоги мне успокоить невроз, пусть не будет плача горестных слез. Аминь.
Усердно креститесь и пьете святую водицу.
Продолжаете наблюдать за тем как теплится пламя, без сокрушения вспоминая свои прожитые дни.
Через некоторое время Вы непременно успокоитесь, продолжая с верой в душе и долгие годы молиться Матроне Московской.
Мощная молитва от депрессии и отчаяния Матроне Московской.
Если Вас одолевает депрессия, а душа страдает от отчаяния, обратитесь с молитвенной помощью к Матроне Московской.
Посетите православный Храм и подайте заказную записку о собственном Здравии.
Находясь у священного образа Старицы, произнесите про себя эти молитвенные строчки:
Пусть депрессия сгинет, меня уныние покинет. Аминь.
Усердно креститесь и покидаете Храм.
Для домашнего моления покупаете 12 свечей и перечисленные выше иконы. Набираете водицы святой в просторную емкость.
Придя домой, уединяетесь в уютной комнате.
Зажигаете свечи. Рядом ставите иконы и чашку со святою водой.
Несколько минут просто смотрите на горящее пламя, отрекаясь от атакующих мыслей.
Они, знаете ли, как репей, пристают к нам- особенно перед сном.
Представляете себе спокойствие в движениях и отхлынувшее куда- то вдаль уныние.
Приступаете к многократному нашептыванию православной молитвы, обращенной к Матроне Московской.
Блаженная Старица, Матрона Московская. Прости мне отчаянье смертное и не пошли наказание ответное. В депрессии жуткой устало я маюсь, тот час пред тобою я искренне каюсь. Пусть Бог не покинет меня, не погубит, ты мне помоги, а то страшное будет. Скрепи мою веру, придай больше сил, чтоб бес мою душу навек не сгубил. Да будет воля твоя. Аминь.
Тушите свечи. Сносите в урну огарки. Пьете святую воду, усердно крестясь.
Чтобы депрессия как можно скорее отступила, наберитесь сил и выдержите недельный пост.
Молитесь при этом неустанно.
Причастившись и исповедавшись, вновь приступите к домашнему молению, приобретя загодя 12 свечей.
Блаженная Матрона непременно Вас услышит, а на смену отчаянию придет Благодать.
Сильная молитва Матроне Московской против порчи и сглаза.
Любая сильная порча или сглаз недоброжелателя отринет навеки под Божественной мощью Матроны Московской.
О порче мы уже много раз говорили.
Дорогие мои, поверьте, что на белом свете намного больше хороших людей.
Но ведь гадкие тоже попадаются.
В таких случаях на помощь приходит святое православие через Угодников и Святых.
Почувствовав на себе сглаз или порчу, не расточайте проклятия, а посетите православный Храм.
Подайте заказную записку о собственном Здравии.
Поставьте по 3 свечи к иконе Иисуса Христа, Николая Чудотворца и Блаженной Старицы Матроны Московской.
Находясь у образа Старицы, произнесите про себя эти молитвенные строчки:
В крещении, в молении и в постном соблюдении, избавь меня, Матрона, от злобного творения. Аминь.
Усердно креститесь и покидаете Храм.
Дополнительно покупаете еще 12 свечей и перечисленные выше иконы.
Набираете водицы святой в глубокую емкость.
В наиболее подходящее время уединяетесь в запертой комнате.
Зажигаете 3 свечи. Рядом ставите православные иконы и графин со святою водой.
Умиротворенно взираете на горящее пламя, прощая обидчиков и навсегда отпуская врагов.
Смиритесь с тем, что кому- то хорошо, а не с тем, что кому- то станет плохо.
Прочтите несколько раз молитву “Отче Наш”.
Перекреститесь и испейте святую воду.
Приступайте к многократному нашептыванию специальных молитв, помогающих избавиться от сглаза и порчи.
Блаженная Старица, Матрона Московская. В бессилие я обращаюсь к тебе, пусть злоба людская не дохнет во мне. Кто порчу наслал- пусть не будет страдать, кто сглазил случайно- не станет рыдать. Прощаю врагов, не сужу я людей, но только избавь от кручины моей. В молитвенной силе и вере спасусь, в назначенный час в Небеса вознесусь. Аминь.
Еще одна сильная молитва против порченных дел и “тяжелого глаза”.
Матрона Московская, Блаженная Старица. То ли в наказание, то ли в испытание- маюсь я от страдания. Заступись предо мной, избавь от порчи чужой. Пусть водицей смоется сглаз, и от Бога не будет отказ. Тот урок, что Господь подает, в мою душу пусть верой войдет. Аминь.
Вновь сердечно креститесь и пьете святую водицу.
Это очень сильные молитвы против сглаза и порчи, которые призваны укрепить Вашу веру, одновременно избавив от негатива злобных людей.
Православная помощь от молитву о душевном покое
Многие, даже волне современные люди жалуются на то, что в жизни им не хватает душевного покоя. Происходит это оттого, что мы мало времени уделяем своему духовному совершенствованию, и слишком много времени – погоне за успехом. Слово «успех» происходит от «успеть», то есть нам некогда остановиться, помолиться, мы спешим быть не хуже всех в современном понимании этих слов. Если так продолжается много времени, то наступает апатия, упадок сил, уныние.
Вернуть душевное спокойствие поможет молитва. Постарайтесь найти хотя бы пять минут для ежедневной утренней и вечерней молитвы, и заметите, как к Вам постепенно возвращается спокойствие. Молиться можно и по пути на работы или с работы домой. Можно выучить несколько простых коротеньких молитв для обретения душевного спокойствия, и повторять их про себя.
Православная молитва для успокоения души
Существует очень сильная православная молитва для успокоения души – молитва Оптинских старцев. Начинается она с замечательных слов: «Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день». Слова эти такие простые, но если вдуматься, имеют очень глубокий смысл. Ведь как часто нам не хватает именно терпения, смирения, умения «отпустить» ситуацию, сделать паузу. Далее в молитве идут прошения в Богу о ежечасной поддержке, о мудрости в общении со всеми членами семьи. В этой молитве о спокойствии мы просим у Господа сил, чтобы перенести трудовые будни, любви, умения прощать, веры и надежды.
Православная молитва Оптинских старцев входит в собрание утренних молитв, которые Вы можете найти в любом православном молитвослове. К чудотворной молитвам для спокойствия можно отнести и молитву святителя Иоанна Златоуста «Даруй, Господи, моему недостоинству благодать разумения».
Сильная молитва о душевном покое человека в смятении
Существует еще одна молитва для успокоения, которая не относится к православным молитвам, однако слова ее совершенно не противоречат православному вероучению. Предполагаемым автором этой молитвы является американский священник Рейнгольд Нибур. В ней мы в первую очередь просим у Бога мудрости, ведь только мудрый человек может обрести душевное спокойствие. Молитва Рейнгольда Нибула известна на весь мир, и включена в католические молитвословы американских военных капелланов.
Сильная молитва о душевном покое – православный текст
Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить. Мужество изменить то, что могу. И мудрость отличить одно от другого.
Слушать на видео молитву о душевном спокойствии
Православный текст молитвы Оптинских старцев о спокойствии на начало дня
Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей святой. На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя. Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая. Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня. Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить. Аминь.
Читать текст молитвы святого Иосифа Оптинского при нашествии помыслов
Господи Иисусе Христе, отжени от мене всякия неподобныя помыслы! Помилуй мя, Господи, яко немощен есмь. Ты бо еси Бог мой, содержай ум мой, да не преодолеют его помыслы нечистыя, но в Тебе, Творце моем, (он) да услаждается, яко велико есть Имя Твое любящим Тя.
